תפריט
נעים להכיר, אני שירי רז. מטפלת!
אני מטפלת ברפואה סינית ומטפלת במים, אבל בעיקר מטפלת בא(נשים) ובילדים. ואני אוהבת את העבודה שלי:)
בנוסף אני גם בת זוג לדניאל ואמא לשחר, יובל וגילי, ותמיד תמיד אישה לומדת, חוקרת, מתנסה, סקרנית ואוהבת להוסיף לארגז הכלים שלי עוד אפשרויות שיעזרו לי ושיעזרו לכם.
האני מאמין שלי הוא שבכולנו יש את היכולת להתנהל בעולם הזה בשמחה, בבריאות וברווחה. אני שמחה שיש לי את ההזדמנות הזו לאפשר לאנשים רגע של שקט, רגע עם עצמם, רגע של נשימה. אלו הדברים הקטנים שאנו שוכחים לתת לעצמנו. ואלו הדברים הפשוטים שיעצימו את הרווחה הפיזית, הרגשית והנפשית. אני פה רק בשביל להזכיר לכל אחד ואחת את זה, להעצים את זה ולהחזיר אותנו למקום מאוזן וטוב יותר עבורנו.
המעגל הנשי
אנחנו מיוחדות! וחייבות להגיד את זה בקול רם!
האישה היא יצור מופלא, וכל אחת כמובן היא עולם ומלואו. לכל אחת המסלול שלה אבל כולנו עוברות בין צמתים נשיים משותפים, מיוחדים וחשובים במהלך חיינו. קבלת הוסת הראשונה וההתבגרות המינית, שנות הפריון וההולדה, שנות גידול הילדים מינקותם ועד בגרותם ושנות המעבר לגיל הבינה. בכל השנים הללו ישנה אצל רובנו את התהייה וההבנה מי אני כאישה ומהי הנשיות עבורי.
בשנים האחרונות יש יותר הבנה ומודעות גלויה לגבי בריאות האישה והצורך להתאים אותה באופן ספציפי עבור כל אישה.
לכל שלב בחיי האישה יש צרכים משלו, יש קצב משלו, יש את הריקוד הנכון עבור הגוף, הרגש והנפש של האישה. חשוב להבין כי לא רק ההורמונים משחקים פה תפקיד, אלא גם ההבניה החברתית שבה גדלנו, הדרישות הגלויות והנסתרות שהטלנו על עצמנו.
הייתי רוצה לתת לכל אישה את המקום שלה לנוח, לשחרר את הציפיות, להיטען מחדש ולצאת לעולם עם חיוך, נשימה ותחושה של עוצמה פנימית.
תהליך הכניסה להיריון הינו מסע לתוך עולם חדש, לחלק מהנשים ומהזוגות זה יכול להיות פשוט ומהיר ולחלק זה היה מסע ארוך, קשה , מלא אתגרים ומתיש.
הריון
חודשי ההיריון הם חודשים מלאים בשינויים. יצירת עובר קטן בגוף האישה משנה לא רק את הגוף שלה אלא גם את הנפש, ומשנה את התא המשפחתי. זוהי תקופה מופלאה אך היא מלווה ברכבת הרים רגשית. בעזרת דיקור, מגע ומים אפשר להקל, להפחית ולאזן את שלל התחושות, הרגשות והאתגרים שנלווים להיריון.
לאחר לידה
עברת את מסע ההיריון שלך, כבר הלידה מאחוריך, ועכשיו נוסף עולל/ית חדש/ה למשפחה והפוקוס עובר אליו. אבל, רגע… את עדיין כאן! וכדי שתוכלי לתפקד, להחזיק ולטפל במשפחה, כדאי ורצוי שיהיה לך זמן משלך!
זמן לנשום, להחזיר אנרגיה לעצמך ולמצוא שקט פנימי על מנת לחזור מחוזקת ושמחה.
גיל הנעורים
איזה תקופה מטורפת זו תקופת ההתבגרות, בין אם את חווה את זה עכשיו בגופך או בנפשך, לבין אם את אמא למתבגרת. זהו מסע ברכבת הרים של שינויים פיזיים, רגשות, הורמונים, והיבטים תרבותיים וחברתיים. יש פה הרבה שלא מדובר ומוסתר. ויש להגיד שאין צורך שכך יהיה. אפשר לדבר על כך, יש דרכים להקל על כאבים וזוהי תקופה שיכולה לעצב את היותך בעולם הזה כנערה, כאישה וכאדם.
גיל הבינה
התחושות בגוף שלך מתערבבות יחד עם הרגשות המבעבעים והכל במעטפת של שינויים הורמונליים, ציפיות תרבותיות ושאלות פנימיות של מי אני ומה קורה לי?
זה לא רק גיל, זוהי תקופה מעניינת, מאתגרת ומלאה ברמזים לבאות. כשניתן לעצמנו כנשים להרגיש באמת מה עובר עלינו ומה זה מספר לנו, התקופה הזו יכולה להיחשב ממש כלידה מחודשת שלי כאישה! זוהי הזמנה לפגישה מחודשת, היכרות אמיתית עם האני החדשה והמשודרגת שלי, בה אני לוקחת את כל מה שאני וכל הידע שלי אל החלק החדש והמרגש בחיי.
הגוף שלנו שואף להרמוניה ולאיזון פנימי. אך החיים המודרניים מאתגרים אותו ללא הפסק. הרפואה הסינית נעזרת בכלים כמו דיקור וצמחי מרפא על מנת לכוון ולאזן את זרימת האנרגיה בגוף האדם כדי לעורר את תגובת הריפוי הפנימית של הגוף.
בזמן הדיקור המטופל נח, נושם ומאפשר למחטים לעשות את הקסם שלהן. אם צריך לחזק או אם צריך לרכך ולפזר תקיעות או כאב המחטים יחד עם ההתכווננות הפנימית תוכל להפנות את המשאבים הנחוצים בעבור האדם לתהליך של איזון, ריפוי וזרימה הרמונית של אנרגיה בגוף ובנפש.
כולנו זקוקים לאותו הדבר הראשוני ביותר שקיים: חיבוק ומגע.
הצורך האוניברסאלי במגע אינו דועך עם השנים. אנו נוטים להתייחס למגע כאל דבר מובן מאליו, אך חשיבותו בסיסית ביותר. המגע הוא יותר מהרגשה נעימה. כולנו זקוקים למגע אוהב ומקשיב מיום היוולדנו ועם יום מותנו.
קיים בנו הצורך שיחבקו אותנו ושיגנו עלינו. הצורך לזכות בחום ובאהבה פשוט כי אנחנו קיימים.
הבטן שלנו היא מרכז הגוף שלנו, ממנה אנו חושבות, מרגישות ולעיתים רבות גם פועלות. לשם אנחנו סופגות את האוכל הפיזי שלנו אבל גם את החוויות היומיומיות שלנו. לא סתם מגוון ביטויים קשורים אליה ומבטאים את הרגישות העמוקה שלה אל חיינו. הבטן מחזיקה, שומרת, מסתירה ובעיקר מרגישה.
עיסוי בטן מסורתי או אנפוקו (עיסוי בטן יפני) מאפשר לרכך, לרווח, לנשום, לחזק ולהרפות את כל מה שהצטבר בבטן לאורך זמן ולסייע בהקלה על סימפטומים שונים.
מגע המים עוטף
התנועה האינסופית, תחושת המרחבים מדומה לריקוד ללא גבולות
הגוף נע ברכות על ובתוך המים והנפש יוצאת למסע, בזמן ובמרחב
לכל אחד חוויה משלו, לפי הצורך, לפי מידת הרצון
לנוע, לשחרר, להירגע, להרפות, לחוש, לחוות, לגעת, להקשיב
העיקר שניתן לעצמנו להרגיש, שנרשה לגוף ולנשמה לקבל
את המגע, את המים, את עצמנו…
ילדים נולדים רכים, רגישים ועדינים כל כך, מרגע היוולדם הם נמצאים בתהליך של צמיחה והתחזקות במישור הפיזי והנפשי ומימוש הפוטנציאל שלהם. הם נוטים לחלות לרוב יותר ממבוגרים והם מושפעים בקלות מסביבתם אך בו זמנית הם מתאוששים מהר יותר. המחלה יכולה לבוא בפתאומיות ובאופן סוער וכך גם לעבור, או שללא טיפול מתאים יכולה להפוך למחלה כרונית שתתיש לא רק את הילד אלא גם ההורים.
צרו קשר
דרכים ליצירת קשר